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Analyse deines mindestens 7 Tage geführten Ernährungsprotokolls und Vorschläge zur Optimierung
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Trainingsplan individuell an deine Ziele angepasst
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Alternativ kannst du den Ratgeber auch für in gedruckter Form bekommen.
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Hast du Rückenschmerzen? Leidest du unter einem Rundrücken? Oder hast du das Impingement-Syndrom in der Schulter? Du bekommst von mir einen Online-Ratgeber im PDF-Format und ich stehe dir beratend zur Seite.
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